Giugno 2021:la mente cercava un punto di rottura contro l'ansia sociale e un'apatia forzata. Lo scrollo aveva un nome: Cammino Primitivo. Scegliere la via più antica significava rifiutare l'illusione protetta del Cammino Francese per cercare il vuoto, l'origine, il corpo a corpo con la solitudine tra le nebbie delle Asturie. Un viaggio di decostruzione emotiva e fisica lungo 320 km di silenzi verticali, bivi leggendari e incontri inaspettati,per ripulire lo sguardo e riconnet

Cosa succede quando la vita ci mette davanti al dolore? All'inizio del 2020, bloccato in Olanda dal lockdown, ho scoperto la filosofia buddhista non sui libri, ma sul pavimento di casa. Il Buddhismo non è una religione: è una cassetta degli attrezzi pragmatica e radicale per la mente. In questa guida esploriamo la sua nascita dalle radici induiste, l'illuminazione a Bodh Gaya e i suoi pilastri filosofici, per capire come convivere con la sofferenza e allenare la mente al pres

Come prepararsi al Cammino di Santiago? In questa guida trovi consigli pratici su allenamento, scarpe, zaino e attrezzatura essenziale per affrontare il percorso con maggiore serenità. Dalla scelta dell'abbigliamento alla gestione delle vesciche, dall'organizzazione dello zaino ai suggerimenti per le tappe, scoprirai tutto ciò che serve per partire leggero, evitare errori comuni e vivere al meglio l'esperienza del Cammino.

Vuoi partire per il Cammino di Santiago ma non sai quale itinerario scegliere o quanto tempo dedicare al viaggio? Che tu abbia a disposizione tre giorni o un mese intero, esiste un sentiero perfetto per ogni esigenza spirituale e fisica. In questo articolo scopriamo le vie principali — dal classico Cammino Francese al selvaggio Cammino del Nord, fino al Portoghese e all'antico Primitivo — per aiutarti a trovare quello che risuona di più con te. Perché il vero viaggio non fini